Cách ăn, uống bột củ tam thất để có hiệu quả tốt nhất?

Cách ăn, uống bột củ tam thất để có hiệu quả tốt nhất?

Tam thất là một cây thuốc cổ và quý, còn có tên là Thiên môn, được ghi chép vào năm 1587. Lý Thạch Trân gọi củ tam thất  là “Tam thất vàng”.  Củ tam thất là vị một vị thuốc bổ máu rất tốt nó còn được gọi là kim bất hoán.

Bột củ tam thất là một loại dược phẩm cổ truyền dân gian được nhiều người biết đến với công dụng bồi bổ sức khỏe rất nhiều, nhiều người trung niên và cao tuổi có thói quen ăn uống lâu năm, nhưng ăn như thế nào, có nấu chín hay không hay dùng sống tốt hơn?

A. Củ tam thất ngâm rượu

Kinh nghiệm của bác sĩ nổi tiếng tỉnh Giang Tô, Li Yutang, cho chúng ta biết rằng bột củ tam thất nên được sử dụng để pha rượu!

Thông thường mọi người hay dùng củ tam thất để ngâm rượu nhưng một bác sỹ nổi tiếng lại khuyên lấy bột tam thất pha rượu để uống.

Theo cá nhân tôi nghĩ thì việc ngâm rượu củ tam thất hay bột tam thất đều như nhau. Nên các bạn có thể lựa chọn dùng bột tam thất pha rượu hoặc dùng củ tam thất để ngâm rượu uống đều được cả.

cu tam that ngam ruou

B. Tác dụng, công dụng tam thất mật ong

Theo tờ “Jinling Evening News”, khi về già, ông Li Yutang sẽ dùng nước mật ong để uống bột tam thất vào mỗi buổi sáng.

Tác dụng của việc sử dụng mật ong và bột củ tam thất để dưỡng da  trong thời gian dài được thể hiện trên khuôn mặt của ông lão Lý Dật Đường, tuy ông già đã 77 tuổi nhưng ông da mặt ông sáng, da dẻ hồng hào và không có nếp nhăn.

Nên dùng tỷ lên bột củ tam thất với mật ong theo tỷ lệ 1 : 1 nghĩa là 10 gam bột với 10 gram mật ong thì tác dụng của bài thuốc được phát huy tối đa.

Những bạn đã từng uống bột củ tam thất đều biết rằng bột củ tam thất đắng, nhiều bạn phàn nàn là nó khó ăn. Thêm một ít mật ong và nó hoàn toàn khác.

Bột củ tam thất có vị đắng, mật ong có vị ngọt, một đắng và một ngọt. Vị ngọt của mật ong che đi vị đắng của bột củ tam thất. Thuốc tốt ngay lập tức trở nên ít đắng hơn. Điều quan trọng nhất là sự kết hợp của cả hai có thể tạo nên một tác dụng rất tốt cho cơ thể của bạn.

bot tam that voi mat ong

Một số tác dụng chính mà tam thất mật ong đem lại

1. Loại bỏ rác máu, loại bỏ huyết hư

Bột củ tam thất có tác dụng tăng cường sinh lực và bổ máu nhất định, có tác dụng dọn “rác” trong máu khi vào cơ thể, ngoài ra còn có thể bổ sung máu cho cơ thể con người.

Và mật ong có thể cải thiện thành phần trong máu, ngăn ngừa và trì hoãn quá trình xơ cứng của mạch máu. Uống thường xuyên bột tam thất trộn với mật ong có thể có tác dụng thông huyết, khử ứ huyết, cũng rất hữu ích để ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não.

2. Cải thiện khả năng miễn dịch

Bột củ tam thất có thể điều chỉnh hiệu quả chức năng miễn dịch của cơ thể con người, ngoài ra mật ong rất giàu khoáng chất và enzym, những chất này có thể nhanh chóng bổ sung năng lượng cho cơ thể con người, từ đó giúp con người giải tỏa mệt mỏi, nâng cao năng lực miễn dịch của cơ thể ngăn ngừa bệnh tật.

3. Ổn định thần kinh giúp ngủ ngon

Ứng dụng lâm sàng đã chứng minh rằng bột củ tam thất có tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, cho thấy chức năng làm dịu, ổn định và cải thiện giấc ngủ. Mật ong còn có tác dụng giúp ngủ ngon, hai thanh kiếm là một, còn lo gì ngủ không ngon?

4. Làm đẹp và chăm sóc da

Hiệu ứng này chắc chắn sẽ làm hững người yêu cái đẹp, nhất là nhưng chị em đang muốn làm đẹp rất muốn sử dụng.

Bột củ tam thất có thể giúp da loại bỏ dầu thừa, Mật ong có chứa vitamin, axit amin và các hoạt chất khác, sau khi vào cơ thể con người, nó có thể thúc đẩy máu đến bề mặt da trơn tru hơn, do đó giúp duy trì độ đàn hồi của da và ngăn ngừa nếp nhăn. Sự kết hợp của cả hai có thể xua tan tàn nhang và làm trắng da.

Vì vậy, cho dù là uống với bột tam thất trộn với mật ong hay bôi lên mặt, nó đều có thể làm rạng rỡ làn da một cách hiệu quả, để toát lên vẻ hồng hào và khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài.

5. Cải thiện tình trạng khó chịu ở cổ họng

Bột củ tam thất và mật ong có tác dụng chữa viêm họng. Củ tam thất ngâm nước với mật ong có tác dụng cải thiện rõ rệt các triệu chứng khó chịu ở họng, khô, ngứa, sưng tấy, tiết nhiều và nóng rát, dễ khô ác, dị vật, không ra được, không nuốt được.  Thuốc có thể điều trị giãn phế quản.

C. Bí quyết tăng gấp đôi hiệu sử dụng bột củ tam thất

Có 3 cách chính để phối hợp mật ong và bột củ tam thất, bạn có thể chọn cách phù hợp với mình nhất.

1. Nước mật ong ủ bột củ tam thất

Đây là cách ăn uống của lương y Li Yutang người Trung Quốc xưa và cũng là tiện nhất, để chăm sóc sức khỏe hàng ngày, mỗi sáng dùng nước ấm hòa tan mật ong, sau đó cho 5 gam bột củ tam thất vào, khuấy đều rồi uống.

tam that tuoi ngam mat ong

2. Mật ong ngâm củ tam thất tươi hoặc khô.

Những lát củ tam thất tươi hoặc những lát củ khô (50g) được ngâm với mật ong (250g), và chúng sẽ trở thành mật ong tam thất sau nửa tháng. Mỗi lần uống một lượng thích hợp với nước ấm, hoặc trộn vào cháo, hoặc ngậm lát củ tam thất và nhai trực tiếp.

Phương pháp này kết hợp củ tam thất và mật ong để tạo ra một hương vị độc đáo, không đắng, không chát, không ngọt và không nhờn; sự kết hợp của cả hai tạo ra một tác dụng chữa bệnh độc đáo. Nó có thể có tác dụng bổ cho người bị suy nhược thần kinh, và Mật ong có thể làm ẩm ruột. Phù hợp với thích hợp hơn cho những người bị táo bón.

Ngoài việc sử dụng hàng ngày, mật ong tam thất còn có thể được sử dụng bên ngoài, có tác dụng tốt đối với các bệnh ngoài da thường gặp ngay tại nhà:

Tác dụng Củ tam thất tươi, và củ tam thất khô ngâm mật ong 

a. Điều trị tê cóng và tê cóng

Củ tam thất thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ huyết hư và tạo ra huyết mới, với tác dụng chống viêm, nuôi dưỡng và tái tạo tế bào của mật ong. Nó có tác dụng tốt đối với chứng tê cóng xảy ra vào mùa đông.

Cách chữa Viêm và tê cóng do tiết dịch: Bôi mật ong tam thất lên gạc vô trùng và băng vết thương, 2 đến 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 1 giờ. Nói chung, cơn đau và viêm biến mất sau 3 lần bôi thuốc, sau đó bôi nhiều lần thời gian. bình phục.

Đối với tê cóng, đầu tiên rửa sạch vùng bị đau bằng nước ấm, sau đó dùng mật ong tam thất băng lại, thay băng hàng ngày, nếu chưa loét thì chỉ cần bôi mật ong tam thất mà không cần băng lại.

b. Điều trị bỏng và bỏng nước

Bôi mật ong tam thất lên vết thương bỏng có thể làm giảm tiết dịch, giảm đau, kiểm soát nhiễm trùng và thúc đẩy quá trình lành thương. Trong giai đoạn đầu, ngày 2 đến 3 lần hoặc 4 đến 5 lần, sau khi hình thành vảy sẽ chuyển thành 1  đến 2 lần một ngày.

c. Điều trị loét và loét mãn tính do chấn thương

Rửa vết loét bằng nước ấm và mật ong bột tam thất (tỷ lệ 10: 1), sau đó đắp băng gạc có tẩm mật ong bột tam nguyên chất lên vết thương và thay băng mỗi ngày một lần. Phương pháp này cũng được sử dụng cho chấn thương da và cơ.

bot cu tam that

C. Mật ong sữa, bột tam củ tam thất

Lấy một lượng vừa đủ mật ong và sữa cho vào bát, thêm 2 muỗng (khoảng 6g) bột tam thất (panax notoginseng), trộn đều, thoa đều lên mặt và rửa sạch sau 20 đến 30 phút. Phương pháp này có thể xua tan tàn nhang và làm trắng da, có tác dụng dưỡng da tốt đối với những người có nước da ngăm đen và tiếp xúc với máy tính lâu năm.

D. Sử dụng bột tam thất để chữa một số bệnh

1. Tăng lipid máu

Bột củ tam thất mỗi lần 5 gam, uống trước bữa ăn, ngày 3 lần, một đợt điều trị từ 1 đến 2 tháng.

2. Chảy máu dạ dày

Bột củ tam thất ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 gam.

3. Bệnh máu

Như nôn ra máu, chảy máu sau chấn thương, băng huyết sau sinh, máu bầm. Lấy 5-10 gam bột tam thất và rượu trắng trộn đều đắp lên chỗ sưng, đau do chấn thương, có tác dụng giảm sưng, giảm đau; thêm đường đắp vào chỗ gãy để vết thương mau lành.

4. Giảm bạch cầu

5  gam bột tam thất, sắc với nước sôi, 2 lần một ngày trong 20 ngày như một đợt điều trị.

5. Chấn động và đau đầu

5 gam bột tam thất, 2 lần một ngày, uống với nước sôi. Dùng liên tục trong 15 ngày là một liệu trình.

6. Tuyến tiền liệt mở rộng

5 gam bột tam thất, 2 gam Paoshanjia, ngày 3 lần với nước sôi, trong 20 ngày là một đợt điều trị.

7, sẹo lồi

Một lượng thích hợp bột tam thất, thêm giấm để tạo thành hỗn hợp sền sệt, dùng ngoài bôi lên vùng bị bệnh, ngày 2 lần.

8. Tê tay chân.

10 gam bột tam thất, 50 gam thịt lợn nạc, hấp chín, dùng mỗi tối một lần, trong một tuần.

9. Các bệnh tim mạch và mạch máu não

Mỗi ngày lấy 5 ~ 10g bột Panax notoginseng và lượng mật ong thích hợp, cho vào 400 ~ 500ml nước đun sôi để uống, ngày 2 lần, uống 1 lần sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ.

10. Thuốc bổ

Bột tam thất chín ngày uống 2 lần, mỗi lần 5 gam, với nước ấm và đường nâu trước khi ăn sáng và tối trước khi đi ngủ. 30 ngày là một đợt điều trị.

11. Bệnh mạch vành tim

Bột củ tam thất ngày 2 lần, mỗi lần 3 gam, một đợt điều trị 30 ngày.

12. Gan xơ hóa

Bột củ tam thất ngày 1 đến 2 lần, mỗi lần 3 gam.

13. Mụn cóc thông thường

Bột củ tam thất ngày 3 lần, mỗi lần 2 gam. Nói chung mất khoảng 30 ngày để chữa lành.

14. Ho ra máu

2 ~ 3 gam bột củ tam thất, uống 2 ~ 3 lần một ngày.

15. Viêm ruột hoại tử cấp tính

3 gam bột tam thất, dùng với nước ấm. Ngày 15 cơ bản lành, tiếp tục uống thuốc 15 ngày để củng cố tác dụng.

16, Đốm da

Mỗi ngày ăn 3 ~ 5 gam bột tam thất, hòa với nước, sữa, nước mật ong hoặc cháo, khuấy đều rồi uống.

17, Thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ huyết ứ

Mỗi ngày uống 7 gam vào buổi sáng và 7 gam vào buổi tối, pha như một tách trà rồi uống.

18. Các vấn đề về vú

Phụ nữ uống 5 gam bột tam thất mỗi ngày sau bữa ăn sáng, uống khi mát trắng, hiệu quả bắt đầu sau một tháng, chu kỳ là ba tháng.

19, suy nhược thần kinh, mất ngủ, mơ, thiếu ăn và mệt mỏi

Bạn có thể uống 3 gam bột củ tam thất pha với nước sôi trước khi đi ngủ, có thể giúp tăng giấc ngủ và tăng cảm giác thèm ăn.

20. Đột quỵ

Lấy 5 gam bột củ tam thất. Bệnh nhân bị xuất huyết não chỉ được dùng bột củ tam thất sống để loại bỏ huyết ứ cầm máu.

bot cu tam that chua dot quy

Chú ý khi sử dụng bột củ tam thất

1. Bột Panax notoginseng không nên quá 20 gam mỗi người mỗi ngày, và mỗi lần không được quá 10 gam, trừ trường hợp cầm máu bên ngoài.

2. Không sử dụng trong thời kỳ mang thai và kinh nguyệt. Nguyên tắc không dùng thuốc khi mang thai cũng giống như khi phụ nữ mang thai để không ảnh hưởng đến thai nhi. Dùng để bổ máu sau khi sinh nở là tốt nhất, vì bột tam thất có tác dụng trị băng huyết rất tốt. thiếu máu. Dùng thuốc trong thời kỳ kinh nguyệt có thể gây chảy máu nhiều.

You may also like...

1 Response

  1. 8 Tháng Ba, 2021

    […] tam thất là sản phẩm nghiền từ củ tam thất. Có nhiều cách uống bột tam thất, tuy nhiên cách uống bột tam thất vào lúc nào là tốt nhất thì không hẳn ai […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *